Orang dewasa yang sehat buang air kecil normal sebanyak 6-7 kali dalam sehari. Buang air kecil hingga 10 kali dalam 24 jam masih tergolong wajar asalkan tidak ada keluhan dan urine tampak normal. Penderita poliuria dapat buang air kecil hingga belasan kali dalam satu hari.Bagi orang berusia di atas 60 tahun, misalnya, terbangun hingga dua kali di malam hari untuk buang air kecil masih tergolong normal. Kebiasaan ini akan berbeda jika dibandingkan mereka yang berusia di bawah 60 tahun, dimana rata-rata hanya terbangun sekali pada malam hari untuk buang air kecil. Sebenarnya, seberapa banyak frekuensi buang air kecil di malam hari yang normal? Dilansir dari CNN, pakar kesehatan menyebutkan bahwa bangun sesekali di malam hari untuk buang air kecil sangatlah wajar. Hanya saja, jika kita bisa bangun hingga dua kali atau lebih saat tidur dan hal ini kerap terjadi, ada baiknya kita mewaspadai masalah nocturia
Frekuensi buang air kecil sebanyak 4-10 kali dalam 24 jam masih terbilang normal asalkan tidak mengganggu kegiatan sehari-hari. Sementara itu, banyaknya urine yang dikeluarkan dalam sehari berkisar antara 400 sampai 2.000 mL, dengan asupan cairan normal sekitar 2 liter per hari.
Petar Bajic, MD, seorang dokter spesialis urologi memberikan penjelasan seberapa normal sebaiknya kita buang air kecil dalam sehari. Pertama-tama, untuk menentukan intensitas buang air kecil seseorang, ada dua hal yang harus diperhatikan, yaitu volume dan jenis minuman yang diminum dalam sehari.
. 80 209 292 263 327 277 223 160